C'est la façon la plus courante de s'arrêter. C'est doux et désespérément simple. Vous devez vous efforcer a ralentir la course du pédalier jusqu'à finalement vous arrêter.

Vous pouvez utiliser cette méthode aussi bien assis qu'en danseuse. Debout la position vous donnera plus de poids donc plus de force. ce n'est pas vraiment impressionant, car vous donnerez l'impression aux autres que votre corps ne fait rien de spécial. Mais cette méthode est la plus efficace pour ne pas abimer vos genoux. Vos jambes devront juste "apprendre" a doser les distances afin d'anticiper le stop.

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